Применение
Плавание
Плавание
против течения дает приятные ощущения, позволяет хорошо проработать технику, и
вам не придется часто разворачиваться, как в обычном плавательном бассейне.
Скорость потока в "бесконечном" бассейне можно регулировать в
зависимости от уровня подготовки пловца - от новичка до профессионального
спортсмена. Водные упражнения
Водные
упражнения - это идеальный выбор для тех, кто хочет улучшить спортивную форму и
избавиться от лишнего веса. Вода и течение обеспечивают нагрузку на все группы
мышц. Ваше тело преображается, вы становитесь более здоровым и стройным. Водная терапия
Водная терапия
- это лечебные упражнения, выполняемые в воде бассейна. Водная терапия помогает
уменьшить болевые ощущения, повысить подвижность суставов и вернуть
работоспособность поврежденным участкам тела. Вода создает эффект невесомости и
поддерживает ваше тело. Когда ваши плечи полностью погружены в воду, вам
необходимо поддерживать только 10 % веса вашего тела. Водная терапия является
панацеей для людей, страдающих от артрита, остеопороза, обширного склероза,
астмы, хронических болей в суставах и пояснице. Бассейн предоставляет
возможность тренироваться с более широким диапазоном движений, не рискуя
повредить суставы. Выполнение водных упражнений ускоряет кровообращение,
усиливает приток кислорода и эндорфинов в поврежденные участки тела. В
результате ускоряется процесс исцеления. |